About
日常が変わるトータルコンディショニング
「しっかり寝ても疲れが残る」「休んでも身体がスッキリしない」といった日常の不調は、姿勢の崩れや筋力、体力低下から生じていることが少なくありません。トレーニング・整体ストレッチ・ドライヘッドスパを柔軟に組み合わせられるパーソナルジムとして、立川にて身体をトータルで整えるアプローチを実施しております。ただ鍛えるだけでなく、一人ひとりの姿勢や身体の特性を見極めながら足りない部分は鍛え、緊張部位をゆるめるアプローチで、日常の動作が少しずつ快適に変わっていく環境をご提供いたします。
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三つの方法で全身を整える
運動・整体ストレッチ・ドライヘッドスパを状態に合わせて組み合わせます。 -
姿勢と動作から原因を見極める
身体の特性を確認し、弱い部分は鍛え、緊張した部分は丁寧にゆるめます。 -
日常が変わる身体づくりを支援
一時的な心地よさだけでなく、疲れにくく動きやすい身体を目指します。
Concept
目的や状態に合わせて柔軟に調整
理想の状態を目指すことを大切にし、その場しのぎのケアではなく、日常の身体が少しずつ変わっていくことを目指したトータルサポートをご提案いたします。
Q&A
ご利用に関するよくあるご質問に回答
初めてご利用される際のご不安や、メニューの内容、ご予約に関する疑問点などをまとめましたので、ご利用前の参考として、気になる項目をご確認ください。
Q
身体の一部分だけではなく、全身を整えたいのですが対応できますか？
A
はい。トレーニング・整体・ストレッチなどを組み合わせながら、全身のバランスを考えたメニューをご提案することが可能です。
Q
どのメニューを選べばいいか分からない場合は相談できますか？
A
はい。目的やお身体の状態をお伺いしたうえで、その日に適したメニューをご提案いたしますので、初めての方もお気軽にご相談...
Q
運動が苦手でもトレーニングを受けられますか？
A
はい。運動経験や体力に合わせて無理のない内容から始められますので、運動が苦手な方も安心してご利用いただけます。
Q
トレーニングと整体・ストレッチを組み合わせて利用できますか？
A
はい。お身体の状態や目的に合わせて、トレーニング・整体・ストレッチなどを組み合わせたメニューをご提案しています。
Greeting
代表の想いとこれまでの歩みを紹介
元プロボクサーとしての経験や数千回に及ぶセッションなどをもとに、会員様の身体と向き合いながら、一人ひとりに合わせたコンディショニングをご提供いたします。
粕谷 雄一郎
Kasuya Yuichiro
代表
Plan
ライフスタイルに合わせた料金設定
通い放題のプランから回数別のメニュー、単発でのご利用まで、目的に合わせたプランをご用意し、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるようサポートしております。
| PREMIUM PLAN プレミアムプラン | 月額112,200円(税込) |
|---|---|
通い放題プラン 1日2セッションまでご利用いただけます。 |
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| 【おすすめ】月8回プラン | 月額57,200円(税込) |
1回50分/月8回までご利用いただけます。 1回あたり6,875円(税込) 追加セッションご希望の方は1回あたりの料金(6,875円)で追加できます。 |
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| 月4回プラン | 月額33,000円(税込) |
1回50分/月4回までご利用いただけます。 1回あたり7,700円(税込) 追加セッションご希望の方は1回あたりの料金(7,700円)で追加できます。 |
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| 会員月会費 | 月額2,200円(税込) |
単発利用をご希望の方 |
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| 会員単発利用 | 8,200円(税込) |
Access
駅から徒歩圏内で気軽に通えるサロン
トータルコンディショニングサロン you one
住所
営業時間
平日 9:00〜22:00
土日祝 9:00〜20:00
定休日
月曜日
アクセス
JR立川駅から徒歩約7分の場所にあり、お仕事帰りにも通いやすい環境で営業しております。近隣にコインパーキングもございますので、お車でのご来店にも対応が可能です。
Blog
日々の活動や最新の情報をお届け
店舗の日常風景や新しいお知らせ、サービスにまつわる様々な情報をお届けしております。ご来店の際の参考にしていただけるよう、随時更新してまいります。
Column
身体づくりに役立つ情報を随時紹介
トレーニングのポイントや日常の姿勢づくり、ご自宅で取り入れやすいケアなど、日々の身体づくりに役立つ専門的な視点からの情報を定期的に発信しております。
Feature
お悩みや目的から選べる各種サポート
運動経験がない方や、慢性的な肩こり・腰痛でお悩みの方に向けた多様なアプローチを、立川にてご用意いたしました。頼れるパーソナルジムとして、整体やボディメイクなどの目的に応じて対応しております。
